Giới thiệu
Khi mang bầu, các bà bầu thường gặp phải nhiều vấn đề khó khăn khác nhau, trong đó táo bón là một điều mà họ rất sợ. Vì vậy, việc tìm kiếm một loại sữa bầu mát, dễ uống và có khả năng hạn chế táo bón là điều mà hầu hết các bà bầu quan tâm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ điểm qua một số loại sữa bầu phù hợp với tiêu chí trên để giúp các bà bầu lựa chọn sữa bầu tốt nhất cho mình và thai nhi.
Sữa bà bầu Wakodo Lebens Mom
Wakodo là một thương hiệu không còn xa lạ đối với các bà mẹ Việt. Không chỉ có sữa cho trẻ em, sữa bầu Wakodo Lebens Mom cũng được nhiều bà bầu tin dùng. Loại sữa này có hàm lượng chất “khủng” nhưng lại rất dễ uống. Nó chứa chất xơ GOS có tác dụng bảo vệ lợi khuẩn đường ruột, giúp hạn chế táo bón cho mẹ bầu. Ngoài ra, sữa bầu Wakodo Lebens Mom còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi như canxi, DHA, axit folic, sắt và nhiều hơn nữa. Điều đặc biệt là sữa này không chứa đường và chất tạo hương vị, mang lại vị thanh tự nhiên và dễ uống.
Sữa bà bầu Morinaga
Sữa bầu Morinaga cũng là một lựa chọn phổ biến dành cho các bà bầu. Loại sữa này có nhiều vị để lựa chọn như trà xanh, cacao và trà sữa. Morinaga cung cấp đầy đủ các vitamin và dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu như sắt, canxi, DHA, axit folic và các chất xơ giúp hạn chế táo bón. Điều đáng chú ý là sữa bầu Morinaga chứa men Lactase có khả năng phân giải các thành phần khó tiêu, giảm thiểu cảm giác đầy bụng, buồn nôn và táo bón. Hàm lượng đường và chất béo trong sữa này được điều chỉnh để đảm bảo không gây tăng cân quá nhiều cho mẹ bầu.
Sữa bà bầu Meiji Mama
Sữa bầu Meiji Mama là một dòng sữa bột tốt cho mẹ bầu. Nó cung cấp đến 25 dưỡng chất thiết yếu như canxi, sắt, photpho, kẽm, các loại vitamin, DHA và đặc biệt là vitamin K – một loại vitamin thiếu hụt trong sữa mẹ. Sữa Meiji Mama có vị nhạt, không quá ngọt và không gây ngán, không béo nên không gây tăng cân quá nhiều cho mẹ bầu. Sữa này cũng chứa nhiều chất xơ giúp tránh tình trạng đầy bụng, táo bón và buồn nôn.
Sữa Imperial Mom XO
Sữa Imperial Mom XO là một loại sữa phổ biến được nhiều bà bầu chọn lựa, đặc biệt trong 3 tháng đầu tiên khi ốm nghén. Loại sữa này có mùi thơm nhẹ, thanh nhã và dễ uống. Hàm lượng đường trong sữa không cao và là đường tự nhiên, giúp tránh tình trạng tăng cân quá nhiều và không gây tiểu đường thai kỳ. Sữa này có xuất xứ từ Hàn Quốc và đáng tin cậy về chất lượng.
Trên đây là một số loại sữa bầu phổ biến và được đánh giá tốt để hạn chế táo bón cho mẹ bầu. Tuy nhiên, mỗi người có nhu cầu và ưu tiên riêng, vì vậy hãy lựa chọn loại sữa phù hợp với mình sau khi tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Chúc các bà bầu có thai khỏe mạnh và an lành!
