Tuần thứ 33 của quá trình mang thai, bé nặng khoảng 2,1kg và dài 46cm. Hệ thần kinh trung ương và phổi của bé đang trưởng thành. Mẹ có thể bị sẩn ngứa, mề đay hay nốt sần thai kỳ (PUPPP). Giờ là lúc mẹ cần vận động chậm và dành sức cho ngày chuyển dạ.
Tuần thứ 33 của quá trình mang thai
Tuần thứ 33 của quá trình mang thai đánh dấu giai đoạn cuối cùng trước khi bé chào đời. Trong tuần này, bé đã phát triển đáng kể về cân nặng và kích thước. Theo số liệu thống kê, bé có thể nặng khoảng 2,1kg và dài khoảng 46cm. Đặc biệt, hệ thần kinh trung ương và phổi của bé đang trưởng thành, sẵn sàng cho cuộc sống bên ngoài tử cung.
Triệu chứng của mẹ
Trong tuần thứ 33, mẹ có thể trải qua một số triệu chứng và thay đổi khá đáng chú ý trong cơ thể. Một trong những vấn đề phổ biến là sẩn ngứa, mề đay hay nốt sần thai kỳ (PUPPP). Đây là tình trạng da mẹ xuất hiện các vết đỏ ngứa, thường xuất hiện trên bụng, bắp đùi và mông. Mẹ cũng có thể cảm thấy mệt mỏi hơn và khó ngủ trong tuần này.
Để giảm bớt triệu chứng khó chịu, mẹ cần vận động chậm và dành sức cho ngày chuyển dạ. Hạn chế đứng lâu hoặc những động tác bất ngờ, bởi vì máu có thể dồn xuống chân gây chóng mặt. Ngoài ra, việc bổ sung chất dinh dưỡng tối ưu cho cơ thể cũng rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Phát triển của thai nhi tuần thứ 33
Trong tuần thứ 33, thai nhi đã có sự phát triển đáng kể về cân nặng và kích thước. Bé nặng khoảng 2,1kg, tương đương với trọng lượng của một trái sầu riêng. Độ dài của bé cũng tăng lên khoảng 46cm. Lớp mỡ dưới da của bé cũng ngày càng đầy lên, giúp bé tròn trĩnh hơn và điều chỉnh thân nhiệt sau khi ra đời.
Trong giai đoạn này, hệ thần kinh trung ương và phổi của bé cũng đang phát triển mạnh mẽ. Nếu trước đó mẹ từng lo ngại về việc sinh non, bây giờ có thể an tâm hơn vì hầu hết các em bé sinh ra trong khoảng từ 34-37 tuần thường khỏe mạnh. Mặc dù có thể cần được nuôi trong lồng sơ sinh ít lâu và gặp một số vấn đề sức khỏe nhỏ, nhưng bé sẽ có thể phát triển bình thường giống như các em bé sinh đủ tháng.
Để hiểu rõ hơn về quá trình phát triển của thai nhi trong tuần thứ 33, hãy xem đồ họa sau:
Thai 33 tuần to bằng một trái sầu riêng và sẽ có tỷ lệ sống sót cao hơn nếu bất ngờ phải chào đời sớm
Tuần thứ 33 và cuộc sống của mẹ
Đến thời điểm này, mẹ có thể cảm thấy mệt mỏi hơn nhưng không đến nỗi khổ sở như trong giai đoạn đầu thai kỳ. Sự mệt mỏi này hoàn toàn dễ hiểu với những căng thẳng mà cơ thể mẹ đang trải qua, cùng với những đêm không ngủ được do thức dậy đi tiểu thường xuyên và lật trở người để được thoải mái.
Trong giai đoạn này, mẹ cần làm mọi việc một cách nhẹ nhàng, chậm rãi và theo dõi kỹ các dấu hiệu chuyển dạ để sẵn sàng cho quá trình sinh nở. Nếu mẹ đã ngồi hoặc nằm lâu, đừng bật dậy quá nhanh để tránh tình trạng chóng mặt do máu dồn xuống chân. Đồng thời, mẹ cũng cần chú ý đến việc giữ gìn sức khỏe da, đặc biệt là nếu mẹ bị sẩn ngứa hay mề đay.
PUPPP (tình trạng sẩn ngứa, mề đay hay nốt sần thai kỳ) là một vấn đề phổ biến mà một số phụ nữ mang bầu có thể gặp phải trong tuần thứ 33. Tuy không gây nguy hiểm nhưng PUPPP có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mẹ. Nếu triệu chứng trở nên quá nghiêm trọng hoặc mẹ lo lắng, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị hiệu quả.
Gợi ý cho mẹ ở tuần thai thứ 33: Sẵn sàng cho sinh nở
Trong tuần thai thứ 33, mẹ cần chuẩn bị sẵn sàng cho quá trình sinh nở. Dù thời gian mang thai lý tưởng là 40 tuần, có thể mẹ sẽ sinh sớm hơn hoặc gặp các biến chứng buộc phải ở lại bệnh viện lâu hơn dự tính. Để đảm bảo mọi việc được thuận lợi, mẹ nên chuẩn bị một số điều sau:
- Đưa chìa khóa nhà cho người thân để phòng trường hợp mẹ cần thứ gì đó trong khi không thể về nhà.
- Lên danh sách những người sẽ giúp mẹ sau sinh, gồm việc đưa đón trẻ lớn đi học, chăm sóc vật nuôi, tưới cây cảnh, hoặc làm các công việc nhà.
- Đảm bảo mẹ có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi.
- Mẹ cũng có thể cân nhắc nhờ người thân hoặc bạn bè giúp đỡ trong việc làm thay công việc tại nơi làm việc hoặc các nghĩa vụ khác.
