Giới thiệu
Tuần thứ 25 của thai kỳ là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của thai nhi. Trong tuần này, các dây thần kinh trong tai của bé được phát triển và trở nên nhạy cảm hơn, cho phép bé nghe thấy giọng nói của ba mẹ. Đồng thời, bé cũng bắt đầu thực hiện các bài tập hít thở nhằm phát triển phổi. Trong khi đó, cơ thể của mẹ cũng trải qua những thay đổi và cần chú ý theo dõi các triệu chứng tiền sản giật.
Sự phát triển của thai nhi
Mạng lưới dây thần kinh trong tai
Trong tuần thứ 25, mạng lưới các dây thần kinh trong tai của thai nhi được phát triển và tăng cường. Điều này khiến cho bé có thể nghe thấy giọng nói của ba mẹ. Đây là một bước phát triển quan trọng trong việc thiết lập giao tiếp ban đầu giữa bé và ba mẹ.
Bài tập hít thở của thai nhi
Trong tuần này, bé bắt đầu thực hiện các bài tập hít thở bằng cách hít vào và thở ra một lượng nhỏ nước ối. Việc này cần thiết để phát triển phổi cho sự sống sau khi bé sinh ra. Các động tác tương tự như hít thở này cũng là bài tập chuẩn bị cho lúc bé đến thế giới bên ngoài và thực hiện hít thở đầu tiên.
Tăng cân và tăng kích thước của thai nhi
Trong tuần thứ 25, bé tiếp tục tích mỡ và tăng trọng lượng. Hiện tại, bé có trọng lượng khoảng 750g và chiều dài từ đầu đến gót chân là 35cm. Đối với bé trai, tinh hoàn sẽ dần di chuyển vào bìu trong khoảng 2-3 ngày.
Thay đổi trong cuộc sống của mẹ
Trong giai đoạn này, nhiều mẹ sẽ tìm đến các lớp học tiền sản để học cách chuẩn bị tốt nhất cho quá trình sinh nở. Tuy nhiên, mẹ cũng cần tiếp tục sinh hoạt hàng ngày như đi làm, vận động và nấu nướng. Mẹ cần chú ý đảm bảo ăn uống đủ và nghỉ ngơi đầy đủ để duy trì sức khỏe.
Trong thời gian này, huyết áp của mẹ có thể tăng nhẹ, nhưng vẫn có thể thấp hơn so với trước khi mang bầu. Thông thường, huyết áp sẽ giảm vào cuối giai đoạn đầu của thai kỳ và đạt mức thấp nhất khoảng tuần thứ 22 đến 24.
Đặc biệt quan trọng trong giai đoạn này là lưu ý những triệu chứng của tiền sản giật. Tiền sản giật là một rối loạn nghiêm trọng và có biểu hiện đặc trưng như huyết áp cao và nồng độ protein cao trong nước tiểu. Thường thì triệu chứng này xuất hiện sau tuần thứ 37 của thai kỳ, nhưng cũng có thể xảy ra sớm hơn. Mẹ cần chú ý đến các dấu hiệu sau đây:
- Nếu mẹ bị sưng mặt, sưng quanh mắt, bàn tay, bàn chân và mắt cá chân sưng đột ngột và quá mức, hoặc tăng cân nhanh chóng, hơn 2kg trong một tuần, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức.
- Nếu mẹ gặp những triệu chứng tiền sản giật nghiêm trọng hơn như đau đầu nặng hoặc kéo dài, thay đổi thị lực như nhìn mờ hoặc nhìn phân vân, nhìn thấy các đốm sáng, nhạy cảm với ánh sáng, mất thị lực tạm thời, đau hoặc sưng dữ dội ở vùng bụng trên, hoặc nôn mửa, hãy gặp bác sĩ ngay lập tức.
Trong giai đoạn này, mẹ cần thả lỏng cơ thể thường xuyên, tránh ngồi và đứng quá lâu. Mẹ có thể nằm nghiêng với một chiếc gối đỡ giữa hai chân và một chiếc gối khác để hỗ trợ vùng bụng. Mẹ có thể tắm nước ấm hoặc chườm nóng/lạnh để giảm đau.
Để giảm đau nhức và thư giãn bàn chân, mẹ có thể thử ngâm chân trong nước ấm với vài giọt dầu thơm.
Gợi ý cho tuần thứ 25
Trong tuần thứ 25 này, bố mẹ nên thảo luận và đưa ra quyết định về một số vấn đề cá nhân, như liệu con trai có nên được cắt bao quy đầu hay không, nên tiến hành nghi thức tôn giáo nào sau khi bé sinh ra, hoặc liệu mẹ sẽ ở nhà chăm sóc bé toàn thời gian hay vẫn đi làm. Đây là những vấn đề quan trọng mà bố mẹ cần thảo luận và có ý kiến riêng để tránh hiểu lầm và tổn thương.
