Sự phát triển của thai nhi tuần thai 18

Cuộc hành trình phát triển của thai nhi đầy kỳ diệu và thú vị, và tuần thai 18 không phải là ngoại lệ. Trong giai đoạn này, các giác quan của bé phát triển một cách nhanh chóng, đồng thời mẹ cũng có những thay đổi đáng chú ý trong cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về sự phát triển của thai nhi và những điều cần lưu ý trong tuần thai thứ 18.

Thai 18 tuần phát triển như thế nào?

Trong tuần thai thứ 18, thai nhi đang bắt đầu tham gia vào một trò chơi mới – gập chân và tay. Mẹ có thể cảm nhận rõ hơn những chuyển động này trong thời gian tới. Bên trong bụng mẹ, những mạch máu của con dễ dàng nhìn thấy thông qua làn da còn trong suốt. Bé đã cân nặng khoảng 240g và dài khoảng 15cm từ đầu đến mông. Tay chân của bé đã cân đối với nhau và với cơ thể. Thận của bé cũng tiếp tục tạo ra nước tiểu và tóc trên da đầu bắt đầu mọc. Một lớp phủ bảo vệ dạng sáp, gọi là vernix caseosa, đang hình thành trên làn da của bé để ngăn da bé bị ngấm nước ối.

Nghe giọng nói của mẹ

Đáng kỳ lạ là từ tuần thai 18, thai nhi đã có thể nghe được giọng nói của mẹ. Vì vậy, mẹ hãy đọc sách, nói chuyện hay hát những giai điệu hạnh phúc khi mẹ muốn để kết nối với con một cách đặc biệt. Đây là cơ hội tuyệt vời để tạo mối quan hệ sớm với bé và giúp bé phát triển âm nhạc và ngôn ngữ.

Phụ nữ mang thai tuần thứ 18 có những thay đổi gì?

Mẹ nghĩ rằng mình đã rất nặng nề rồi? Nhưng đừng lo, trong những tuần tới, mẹ sẽ tiếp tục tăng cân nhanh hơn nữa. Điều này có thể gây ra những cơn đau tức ở vùng bụng dưới hoặc những cơn đau nhói ngắn khi mẹ đổi tư thế hoặc sau một ngày vận động nhiều. Đây là hiện tượng đau do dây chằng nâng đỡ tử cung bị kéo giãn để thích ứng với trọng lượng tăng lên của bé. Đau này không đáng lo ngại, nhưng nếu cơn đau kéo dài ngay cả khi mẹ đang nghỉ ngơi, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

Một số thay đổi khác xảy ra trong cơ thể mẹ bao gồm:

• Tăng sắc tố da: Mẹ có thể nhận thấy lòng bàn tay trở nên đỏ hơn, và có thể xuất hiện các vệt da tối màu, gọi là chloasma, trên môi trên, má và trán. Đừng lo lắng, chúng là những thay đổi tạm thời do sự tăng lượng hormone estrogen.
• Thay đổi sắc tố da: Nhũ hoa, vết tàn nhang, vết sẹo, nách, bên trong đùi và âm hộ có thể trở nên thâm hơn. Một vệt tối màu kéo dài từ rốn đến xương mu đã xuất hiện. Những mảng tối màu này có thể nhạt dần trong thời gian ngắn sau khi sinh.

Để hạn chế sự thay đổi sắc tố da, mẹ nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đeo mũ rộng vành và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Mẹ cũng có thể trang điểm nhẹ để che đi các đốm trên da mặt.

Tips từ mẹ có kinh nghiệm:

Để giảm đau cơ, hãy thử massage nhẹ nhàng vùng cơ bụng hoặc chườm ấm khi đau.

Mẹ mang thai 18 tuần nên ăn gì?

Ở tuần thai thứ 18, khi những cơn ốm nghén đã giảm đi, mẹ nên áp dụng chế độ ăn uống đa dạng và cung cấp đủ dưỡng chất cho cả mẹ và bé. Bạn nên bổ sung nhiều carbohydrate, các loại trái cây và rau củ quả, protein từ các nguồn như thịt, cá, trứng và các thực phẩm từ sữa, chất béo lành mạnh, đường, mật ong. Đặc biệt, nên bổ sung thêm cá hồi trong thực đơn vì đây là loại cá chứa nhiều a-xít béo omega-3, cần thiết cho sự phát triển của não và mắt bé. Ngoài ra, đừng quên uống đủ nước và cung cấp đủ khoáng chất từ các loại nước ép trái cây tươi.

Thai 18 tuần cần xét nghiệm gì?

Trong khoảng thời gian từ tuần thứ 18 đến 20 của thai kỳ, mẹ cần tiến hành siêu âm đầu dò ngả âm đạo. Kỹ thuật này sẽ kiểm tra tình trạng của tử cung và buồng trứng để phát hiện các bất thường nếu có. Đối với các mẹ trên 35 tuổi, ngoài siêu âm đầu dò, có thể được khuyên tiến hành chọc ối để kiểm tra chính xác.

Gợi ý cho tuần này

Khi thai 18 tuần tuổi, mẹ bầu nên bắt đầu nghĩ đến việc tìm người hỗ trợ sau khi sinh. Mẹ có thể nhờ gia đình của cả hai bên hoặc tìm một bảo mẫu phù hợp. Đối với bảo mẫu, mẹ nên gặp trực tiếp để tìm hiểu tính cách, kinh nghiệm và đảm bảo họ có đủ sức khỏe để chăm sóc bé.

Trong tuần thai 18, mẹ có thể trải qua những thay đổi cả về cơ thể và tâm lý. Hãy tiếp tục đảm bảo chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, cùng với việc tham gia vào các hoạt động giúp giảm căng thẳng và tạo ra môi trường tốt nhất cho sự phát triển của bé.