Giới thiệu
Chân vòng kiềng là một vấn đề mà mẹ cần quan tâm đến cho bé yêu của mình. Việc chân vòng kiềng không chỉ làm hạn chế vẻ đẹp hình thể của bé, mà còn có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển và di chuyển của bé. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về nguyên nhân và cách phòng tránh chân vòng kiềng cho bé.
Chân vòng kiềng là gì?
Chân vòng kiềng là tình trạng khi đứng thẳng, khớp gối hai bên của bé nghiêng vào trong làm cho đầu gối không thẳng khít và có khoảng cách khoảng 1,5cm. Hoặc có thể là khi khớp gối bình thường nhưng cẳng chân cong vào trong hoặc hình cung, có khoảng cách lớn hơn 1,5cm. Điều này khiến cho hình dạng của chân trông như một vòng kiềng.
Nguyên nhân bé bị chân vòng kiềng
Thiếu vitamin D là nguyên nhân chính gặp nhất khi bé bị chân vòng kiềng. Khi thiếu vitamin D, quá trình hấp thu canxi trong cơ thể bé sẽ bị khó khăn, làm cho bộ xương của bé phát triển yếu và không chịu nổi trọng lượng cơ thể. Điều này cũng dẫn đến các biến dạng xương như chân vòng kiềng hoặc vẹo cột sống.
Ngoài ra, có một số nguyên nhân khác gây ra chân vòng kiềng:
- Bố mẹ tập cho bé đứng quá sớm: Khi bé còn nhỏ, hệ xương của bé vẫn còn yếu và chưa đủ sức để chịu đựng trọng lượng cơ thể khi đứng. Việc ép bé tập đứng quá sớm có thể gây ra chân vòng kiềng.
- Tư thế bồng bế sai trong thời gian dài: Đặc biệt là khi đỡ bé bằng nách hoặc đặt bé trên xe tập đi sớm. Những tư thế này có thể làm bé nhón chân và gây chân vòng kiềng.
- Bé bị béo phì: Cân nặng cơ thể bé vượt quá khả năng chịu đựng của bộ xương, dẫn đến các biến dạng xương không mong muốn.
Cách chữa chân vòng kiềng cho bé
Đối với các bé sơ sinh dưới 6 tháng tuổi, chân vòng kiềng là tình trạng cong chân sinh lý, không cần can thiệp gì. Đến khi bé đạt 1 tuổi, chân bé sẽ tự thẳng do việc vận động và đi lại nhiều.
Trường hợp bé vẫn bị chân vòng kiềng sau 1 tuổi, nên can thiệp để khắc phục. Một số phương pháp chữa chân vòng kiềng cho bé bao gồm:
- Đốt chân: Buổi tối khi bé đi ngủ, dùng vải cuốn buộc chân bé lại với nhau. Sáng sớm tháo ra. Phương pháp này cần được hướng dẫn bởi kỹ thuật viên vật lý trị liệu.
- Phẫu thuật: Đây là phương pháp chữa trị chính cho chân vòng kiềng bẩm sinh. Tuy nhiên, phẫu thuật chỉ được áp dụng khi các phương pháp tập chân và đốt chân không mang lại kết quả.
Cách phòng tránh chân vòng kiềng cho bé
Để phòng tránh bé bị chân vòng kiềng, mẹ có thể tuân thủ một số nguyên tắc đơn giản sau:
- Cho bé bú sữa mẹ đến 24 tháng hoặc ít nhất 6 tháng đầu đời: Sữa mẹ cung cấp nhiều dinh dưỡng và vitamin tốt cho sự phát triển xương của bé.
- Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ khi bé ăn dặm: Cung cấp đủ canxi và vitamin D từ sữa, lòng đỏ trứng và các thực phẩm khác.
- Tập đi cho bé khi bé đủ 9 tháng tuổi: Không tập đi quá sớm để đảm bảo sức mạnh và sự phát triển của xương bé.
- Tạo thói quen giữ thẳng vai, lưng và hông cho bé: Khuyến khích bé thực hiện các động tác thể dục nhẹ nhàng như vươn vai, chống tay lên hông, nhảy theo nhạc để tăng cường sức mạnh cơ bắp và phòng tránh chân vòng kiềng.
Trên đây là một số thông tin về chân vòng kiềng ở trẻ em và cách phòng tránh và chữa trị tình trạng này. Mẹ hãy thường xuyên theo dõi và chăm sóc sức khỏe xương của bé để bé phát triển mạnh khỏe và có hình dáng đi đẹp. Chúc các mẹ thành công!
