Giới thiệu
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và bổ dưỡng cho phụ nữ trên 30 tuổi. Kết hợp giữa lòng đỏ trứng gà và mật ong mang lại nhiều lợi ích cho làn da như sự căng mướt, trắng hồng và trẻ trung. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn cách làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong và chia sẻ những lợi ích của phương pháp này cho làn da của chị em.
Lợi ích của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong
Trứng gà và mật ong đều có những lợi ích riêng cho làn da. Trứng gà giàu protein, collagen và các loại vitamin, giúp cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong, ngăn ngừa quá trình lão hóa và tăng cường sức đề kháng cho da. Mật ong có chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Khi kết hợp cả hai thành phần này, ta sẽ có một món ăn bổ dưỡng giàu protein, collagen và chất chống oxy hóa, giúp da trở nên trẻ trung, mịn màng và rạng rỡ.
Cách làm lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong
Nguyên liệu:
- 8 quả trứng gà
- Mật ong nguyên chất
- Lọ thủy tinh có nắp kín
Cách làm:
Bước 1: Đập nhẹ tay đầu quả trứng gà để bóc lòng đỏ và đổ vào một bát.
Bước 2: Tách riêng lấy lòng đỏ và cho vào lọ thủy tinh đã được khử trùng. Lưu ý không dùng trứng gà công nghiệp vì chất lượng kém. Không nên đập ngang quả trứng để tránh làm vỡ lòng đỏ.
Bước 3: Đổ mật ong nguyên chất vào lọ thủy tinh cho đến khi lòng đỏ được ngập hoàn toàn, sau đó đậy kín nắp.
Bước 4: Đặt lọ trứng gà ngâm mật ong ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời và ẩm mốc. Sau khoảng 2 ngày, lòng đỏ trứng đã chín và có thể ăn. Sau khi ăn hết, lọ trứng có thể bảo quản trong tủ lạnh trong 1 tháng.
Bước 5: Nên ăn lòng đỏ trứng sau bữa cơm khoảng 30 phút để tăng khả năng hấp thụ và tiêu hóa chất dinh dưỡng.
Lợi ích của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong
1. Làm đẹp da: Phương pháp này cung cấp protein, collagen và chất chống oxy hóa cho da, giúp da trở nên trắng hồng, mịn màng và trẻ trung. Ngoài ra, trứng gà ngâm mật ong còn giúp tăng cường sức đề kháng cho da và ngăn ngừa tình trạng da yếu, dễ bị dị ứng và viêm nhiễm.
2. Tăng cường sức khỏe: Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong là một món ăn giàu protein và dưỡng chất, có thể tăng cường trí nhớ, sức khỏe và phù hợp với phụ nữ mang thai, sau khi sinh, trẻ nhỏ, người già và người ốm yếu.
3. Cải thiện làn da: Làn da trên 30 tuổi có xu hướng mất điện tại da, mất độ ẩm và mất sự đàn hồi. Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong có khả năng cung cấp dưỡng chất, collagen và chất chống oxy hóa giúp cải thiện tình trạng này, giúp da trở nên săn chắc, căng mịn và tươi trẻ hơn.
Kết luận
Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong là một phương pháp làm đẹp tự nhiên và bổ dưỡng cho làn da. Bằng cách kết hợp giữa trứng gà và mật ong, ta có thể cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong, ngăn ngừa lão hóa và tăng cường sức đề kháng. Hãy thử phương pháp này và trải nghiệm sự thay đổi của làn da của bạn!
