Giới thiệu
Bé thiếu sắt là một tình trạng bệnh lý thường thấy ở trẻ nhỏ. Đặc biệt điều này sẽ ảnh hưởng lớn đến quá trình tăng trưởng, phát triển cũng như học tập ở trẻ. Vì thế mẹ cần sớm biết dấu hiệu cho thấy con yêu thiếu sắt và các biện pháp khắc phục. Bibo Mart ở đây để giúp mẹ “khai sáng” những thông tin này!
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về vai trò của sắt trong cơ thể trẻ em, hậu quả khi bé thiếu sắt, nguyên nhân chủ yếu gây thiếu sắt ở trẻ, dấu hiệu để nhận biết bé bị thiếu sắt và những biện pháp mẹ cần làm khi con yêu thiếu sắt.
Vai trò của sắt trong cơ thể trẻ yêu
Sắt đóng vai trò quan trọng trong cơ thể trẻ em. Nó tham gia vào việc tạo ra huyết sắc tố hemoglobin nhằm chuyển lượng oxy cần thiết từ phổi đến các cơ quan khác trong cơ thể. Sắt cũng tham gia vào quá trình hình thành sắc tố myoglobin hô hấp trong cơ và đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển trí não và bảo vệ cơ thể trẻ khỏi các vi khuẩn có hại.
Hậu quả khi bé thiếu sắt
Nếu cơ thể trẻ không nhận đủ lượng sắt cần thiết, có thể gặp phải những hậu quả nghiêm trọng. Thiếu sắt sẽ gây ra tình trạng thiếu máu, khiến trẻ sa sút trí tuệ, giảm hệ miễn dịch và chậm tăng cân cũng như chiều cao.
Trẻ bị thiếu máu thiếu sắt sẽ không thể sản xuất đủ hồng cầu để mang oxy đến tế bào trong cơ thể, gây ra các triệu chứng như hoa mắt chóng mặt, khó thở, sút cân, rối loạn tiêu hoá. Thiếu sắt cũng ảnh hưởng đến sự phát triển trí tuệ của trẻ, làm giảm khả năng tập trung, gây mệt mỏi và cáu gắt. Hơn nữa, sắt cũng tham gia vào quá trình sản sinh tế bào miễn dịch, do đó khi thiếu sắt, hệ miễn dịch của trẻ sẽ suy yếu và dễ bị tổn thương. Thiếu sắt cũng làm giảm lượng hormone tăng trưởng, gây chậm tăng cân và chiều cao ở trẻ.
Nguyên nhân chủ yếu khiến con bị thiếu sắt
Có nhiều nguyên nhân gây thiếu sắt ở trẻ em, bao gồm:
– Trẻ sinh non, thiếu cân hoặc sinh đôi sẽ khó nhận được đủ chất sắt mà mẹ cung cấp qua nhau thai từ nhỏ.
– Trẻ sơ sinh bị thiếu sắt do lượng cung cấp từ đường sữa mẹ không đủ.
– Bé uống sữa công thức thay vì sữa mẹ và không được bổ sung đầy đủ lượng sắt theo quy định.
– Con yêu ăn bột nhưng bị thiếu hụt các thức ăn có nguồn gốc từ động vật.
– Khả năng hấp thu sắt kém do bé gặp phải một số vấn đề như tiêu chảy kéo dài, rối loạn hấp thu, dị quang dạ dày ruột.
– Bé đến tuổi dậy thì có nhu cầu hấp thu sắt cao nhưng không được cung cấp và bổ sung đầy đủ.
– Con bị mất máu quá nhiều như xuất huyết đường tiêu hoá hoặc thương tích mà chưa được bổ sung kịp thời.
Dấu hiệu giúp mẹ nhận biết bé bị thiếu sắt
Thông thường, các dấu hiệu của bé thiếu sắt dễ thấy nhất là cơ thể xanh xao, mệt mỏi, kết mạc mắt nhợt nhạt, buồn ngủ, khả năng tập trung kém, vận động thể chất yếu kém, rối loạn tiêu hoá và sụt cân.
Mẹ cần làm gì khi con yêu thiếu sắt?
Khi nhận thấy trẻ sơ sinh bị thiếu sắt, cha mẹ cần đưa em đến thăm khám bác sĩ để có biện pháp điều trị kịp thời. Đồng thời, mẹ cần xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bé bằng cách bổ sung thức ăn giàu sắt có nguồn gốc động vật như thịt đỏ, gan, cá, ốc và kết hợp với các loại quả giàu vitamin C để tăng cường hấp thu sắt. Mẹ cũng nên bổ sung sắt dự phòng bằng cách sử dụng sản phẩm dinh dưỡng chứa sắt và kẽm như Ferrolip Baby.
Đây là những biện pháp cần thiết để phòng ngừa và khắc phục tình trạng thiếu sắt ở trẻ. Tuy nhiên, nếu nhận thấy dấu hiệu của bé thiếu sắt, mẹ nên đưa con đi khám bác sĩ để kiểm tra và được tư vấn cụ thể hơn.
Hi vọng qua bài viết này, mẹ đã có những thông tin hữu ích để chăm sóc sức khỏe cho con yêu!
