Giới thiệu
Nấu cháo cho con ăn dặm có thể trở thành một bài toán khó khăn đối với nhiều bà mẹ, đặc biệt là những người đang đi làm và không có nhiều thời gian. Tuy nhiên, có những cách nấu cháo nhanh chóng, thơm ngon và đảm bảo dinh dưỡng mà các bà mẹ có thể áp dụng. Bài viết này sẽ chia sẻ một số gợi ý cũng như một lựa chọn tuyệt vời cho việc nấu cháo là cháo tươi Cây Thị.
Chia sẻ kinh nghiệm của mẹ Ngọc Thắm
Ngọc Thắm là một bà mẹ trẻ có kinh nghiệm trong việc nấu cháo cho con ăn dặm và đã chia sẻ công thức nấu cháo của mình trên mạng xã hội. Dưới đây là những bước mà bà đã chia sẻ:
Cách chọn gạo và dụng cụ nấu cháo ăn dặm cho bé
- Chọn gạo tấm loại ngon, hạt phải dẻo và thơm.
- Sử dụng một nồi đun và một bình ủ giữ nhiệt (không nên dùng phích vì dễ bị vỡ).
Các bước thực hiện
- Đun một nồi nước sôi trên bếp, lượng nước tùy thuộc vào khả năng ăn thô của bé. Mẹ điều chỉnh độ đặc hoặc loãng của cháo tùy ý. Thông thường là vào khoảng 1 lạng gạo với 700ml nước.
- Đợi nước sôi già, mẹ bỏ gạo vào nồi. Lấy cái giá (muôi) khuấy một chút để tránh cho gạo dính đáy nồi, dễ bị cháy.
- Tiếp đến để lửa lớn cho sôi lại lần nữa. Lưu ý phần này: bé ăn cháo nhừ thì nước sôi xong mẹ giảm lửa thật nhỏ để khoảng 5-7 phút rồi bỏ bình ủ. Còn bé ăn cháo hạt thì sôi xong mẹ tắt bếp ngay rồi bỏ vào bình ủ.
- Theo tiêu chuẩn, mẹ bỏ gạo và nước sôi vào bình ủ trong khoảng 45 phút là có cháo để nấu cho con ăn rồi. Nếu để qua đêm tới sáng, cháo sẽ nở bung hết cỡ mà vẫn nóng hổi.
- Cháo để trong bình giữ nhiệt tốt chỉ cần ngày chia 3 lần nấu. Mỗi khi nấu lấy cháo ra, cho rau củ và thịt vào nấu lại cho chín đồ ăn là được.
Lưu ý khi nấu cháo cho con
- Khi bỏ rau củ vào nấu chung cháo cho bé ăn, nên nấu lần nào ăn lần đó. Mẹ không nên hâm đi hâm lại nhiều lần sẽ mất rất nhiều chất.
- Nấu cháo không nên dùng nước hầm xương cho bé dưới 3 tuổi, vì nước hầm xương tuy có vị ngọt hơn nhưng không có nghĩa là nhiều canxi. Nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe của trẻ về lâu dài.
- Không nên ninh nấu quá nhừ mà nên tăng dần độ thô, đặc của cháo cho con.
Cháo tươi Cây Thị – Lựa chọn hoàn hảo mẹ dành cho bé
Nếu bận rộn và không có đủ thời gian để nấu cháo cho con, mẹ có thể chọn lựa cháo tươi Cây Thị là sự lựa chọn hoàn hảo. Dưới đây là lý do và cách sử dụng cháo tươi Cây Thị cho bé:
Tại sao mẹ nên chọn Cháo tươi Cây Thị?
- Nhờ áp dụng công nghệ đóng gói hiện đại, cháo tươi Cây Thị có thời hạn bảo quản lên đến 12 tháng mà không cần sử dụng chất bảo quản.
- Bao bì túi nhôm chuyên dụng giúp cho cháo tươi Cây Thị không bị oxy hóa, đồng thời tạo điều kiện để diệt toàn bộ vi sinh vật bên trong túi nhưng không làm mất đi vi chất dinh dưỡng.
- Sản phẩm Cây Thị đều bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như DHA, Omega và Canxi. Có nhiều hương vị khác nhau để thay đổi khẩu vị, không lo bị ngán. Cháo tươi Cây Thị có nhiều lựa chọn hương vị khác nhau như cháo tươi thịt heo, cháo tươi thịt bò, cháo tươi lươn đậu xanh,…
Cách dùng cháo tươi Cây Thị cho bé
Cách sử dụng cháo tươi Cây Thị cũng rất đơn giản, chỉ cần cho vào nước ấm chừng vài phút là có thể sử dụng được. Đây là một sản phẩm cháo ăn dặm phù hợp với mọi đối tượng, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Nếu muốn bữa ăn đủ dinh dưỡng hơn nữa, mẹ có thể kết hợp cháo với Ruốc cá hồi thơm ngon và giàu dinh dưỡng từ Meiwa. Đảm bảo bé sẽ thích thú và ăn ngon lành hết veo trong nháy mắt.
Bên cạnh việc dùng cho bé ăn dặm, sản phẩm Cây Thị và Ruốc cá hồi Meiwa cũng có thể dùng cho cả gia đình trong các bữa trưa, bữa sáng, bữa tối, bữa khuya hoặc khi đi du lịch, đi phượt, thăm bệnh, làm quà tặng dịp lễ tết.
