Giới thiệu
Một trong những vấn đề mà bất kỳ bà bầu nào cũng lo lắng khi mang bầu là vết rạn da. Vết rạn da không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến da nhanh lão hóa. Vậy làm thế nào để chống rạn da khi mang thai? Trong bài viết này, chuyên gia Bibo Care sẽ chia sẻ 5 cách hiệu quả giúp bà bầu chống rạn da khi mang bầu.
Bổ sung kẽm cho da để chống rạn da khi mang thai
Thiếu kẽm có thể làm tổn thương da, gây ra tình trạng rạn da và sưng tấy. Vì vậy, bà bầu cần bổ sung kẽm cho cơ thể thông qua thực phẩm như tôm, cua, đậu và ngũ cốc. Bên cạnh đó, bà bầu cũng có thể uống viên bổ sung kẽm nếu cần thiết. Tuy nhiên, việc uống viên kẽm nên được tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Dùng dầu dừa để chống rạn da khi mang thai
Dầu dừa có nhiều công dụng trong việc ngăn ngừa rạn da và bổ sung độ ẩm cho da. Trong dầu dừa có chứa đầy đủ axit béo bão hòa, đặc biệt là axit béo chuỗi trung bình. Các axit béo này không dễ bị oxy hóa nên không gây tổn hại cho tế bào gốc da.
Bà bầu nên bắt đầu sử dụng dầu dừa từ tháng 4-5 của thai kỳ và sử dụng hàng ngày sau khi tắm. Bôi dầu dừa lên da bụng hàng ngày giúp duy trì độ đàn hồi của da. Nếu bị rạn da, bà bầu có thể sử dụng dầu dừa để giảm thiểu vết rạn và làm mờ dần vết rạn da.
Dùng các loại dầu tự nhiên khác
Các loại dầu như dầu ô liu, dầu bơ hạt mỡ và dầu thầu dầu cũng là những lựa chọn tốt để chống rạn da. Các loại dầu này chứa nhiều vitamin E giúp cải thiện độ đàn hồi của da và ngăn ngừa vết rạn da. Hầu hết các loại dầu này có tính chất chống oxy hóa giúp cải thiện tế bào gốc da.
Dầu oliu là loại dầu được nhiều bà bầu sử dụng để chống rạn da khi mang thai. Bà bầu có thể bôi một lượng nhỏ dầu oliu lên vùng da bị rạn để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Ngoài ra, bà bầu cũng có thể sử dụng mặt nạ oliu và cà phê để chăm sóc da bị rạn. Cách này giúp tẩy da chết và mang lại làn da căng mịn.
Bôi kem chống rạn da
Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm kem chống rạn da dành cho bà bầu. Những sản phẩm này thường chứa thành phần dưỡng ẩm, làm mềm da và làm mờ sẹo. Bà bầu nên chọn các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để sử dụng an toàn cho da.
Mặt nạ cho vùng da bị rạn
Bên cạnh việc áp dụng các biện pháp trên, bà bầu cũng có thể sử dụng mặt nạ khoai tây để bảo vệ da khỏi rạn. Mặt nạ khoai tây chứa rất nhiều vitamin C giúp làm trắng da và phục hồi da bị hư tổn.
Bà bầu chỉ cần luộc một củ khoai tây cho chín mềm, sau đó nghiền nhuyễn và trộn đều với nước chanh tươi. Áp dụng mặt nạ này lên vùng da bị rạn trong 15 phút và rửa lại với nước ấm. Bên cạnh đó, có thể trộn thêm sữa tươi không đường vào hỗn hợp này để tăng hiệu quả dưỡng ẩm cho da.
Với 5 cách chống rạn da khi mang bầu trên, hi vọng mẹ bầu sẽ có được làn da khỏe đẹp và tránh được vết rạn da trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp chăm sóc da nào, bà bầu nên tham khảo ý kiến và sự hướng dẫn của bác sĩ.
Ảnh: Pinterest
