Giới thiệu
Sữa công thức là một giải pháp hiệu quả để bổ sung dinh dưỡng cho các bé không thể được nuôi bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, không phải ba mẹ nào cũng biết cách chọn và sử dụng sữa công thức một cách đúng đắn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về sữa công thức, các loại sữa công thức khác nhau, cách chọn lựa sữa công thức phù hợp cho bé, và cách sử dụng sữa công thức một cách hiệu quả.
Sữa công thức là gì?
Sữa công thức, còn được gọi là baby formula hoặc sữa bột trẻ em, là loại thức ăn được sản xuất dành riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ dưới 12 tháng tuổi. Sữa công thức có thành phần tương tự như sữa mẹ, do đó có thể được sử dụng để thay thế hoàn toàn hoặc một phần cho sữa mẹ.
Các loại sữa công thức
Có ba dạng chính của sữa công thức:
– Dạng bột: Thường được pha với nước trước khi cho bé uống.
– Dạng lỏng: Thường được pha với một lượng nước tương đương.
– Loại dùng ngay: Thường đắt hơn so với các loại sữa nói trên, có thể cho bé dùng ngay mà không cần phải qua các bước chế biến.
Chọn sữa công thức cho bé như thế nào?
Việc chọn sữa công thức phù hợp với nhu cầu và cơ thể của bé không phải là điều dễ dàng. Dưới đây là một số điều ba mẹ cần lưu ý:
Về nguồn gốc xuất xứ
– Kiểm tra nhãn hiệu, mã vạch, bao bì sản phẩm để chắc chắn là hàng thật.
– Nên mua tại các chuỗi cửa hàng mẹ và bé uy tín, siêu thị lớn, hoặc mua trực tiếp từ hãng phân phối.
– Đề phòng với hàng trôi nổi, rẻ hoặc xách tay không rõ nguồn gốc. Hãy đảm bảo nguồn cung cấp xách tay của ba mẹ thật sự đáng tin.
Chất lượng – Thành phần dinh dưỡng
– Kiểm tra kỹ hàm lượng các thành phần có trong sữa của bé.
– Sữa bao gồm 6 nhóm chất chính: Carbohydrate, protein, chất béo, vitamin, khoáng chất và các dưỡng chất khác.
– Tỉ lệ các chất khác nhau sẽ tạo nên hiệu quả khác nhau. Mỗi hãng thường có một ưu trội đặc biệt để mẹ có thể cân nhắc với nhu cầu của gia đình và con.
– Nên chọn thương hiệu có những chất bổ sung não bộ, trí tuệ, chiều cao, cân nặng một cách cân đối. Bên cạnh đó cũng ưu tiên các chất nuôi dưỡng hệ tiêu hóa, củng cố hệ miễn dịch. Để giúp bé hấp thụ tốt dinh dưỡng được nhận và luôn có một cơ thể khỏe mạnh, nhanh nhẹn.
Cách sử dụng sữa công thức hiệu quả
Nhu cầu ăn của trẻ sơ sinh
- Từ khi sinh đến 1 tháng: 60 ml/lần, 8 – 10 lần/ngày, tổng lượng sữa khoảng 480 ml/ngày
- Từ 1 tháng đến 2 tháng: 90 ml/lần, 7 – 10 lần/ngày, tổng lượng sữa khoảng 630 ml/ngày
- Từ 2 tháng đến 4 tháng: 120 ml/lần, 6 – 10 lần/ngày, tổng lượng sữa khoảng 720 ml/ngày
- Từ 4 tháng đến 6 tháng: 150ml/lần, 6 – 8 lần/ngày, tổng lượng sữa khoảng 900 ml/ngày
Pha sữa đúng chuẩn
- Bước 1: Vệ sinh và tiệt trùng dụng cụ pha trong nước sôi 10 phút: Ly, muỗng, bình sữa, núm vú.
- Bước 2: Lấy lượng sữa bột phù hợp với nhu cầu, cữ ăn của bé. Chú ý gạt ngang muỗng, không lấy muỗng đầy.
- Bước 3: Chuẩn bị nước với nhiệt độ chuẩn theo Hướng dẫn sử dụng. Pha lượng bột với lượng nước vừa đủ với cữ ăn của bé
- Bước 4: Cho bé ăn từ từ, vừa phải, không trêu đùa khiến bé cười để tránh bé bị sặc.
Cách bảo quản sữa công thức cho bé
- Nếu bé không uống hết, mẹ đậy kín, để ngăn mát tủ lạnh ở khu vực sạch sẽ.
- Thời gian sử dụng sữa công thức pha sẵn tối đa là 2 giờ. Lượng dư còn lại nếu quá thời gian trên thì nên bỏ đi. Do trong đó đã có nước bọt của trẻ, sữa có thể bị nhiễm khuẩn. Sữa nhiễm khuẩn có thể gây ra một số bệnh nguy hiểm ở trẻ sơ sinh như viêm màng não …
Đó là những thông tin cơ bản về sữa công thức và cách chọn, sử dụng hiệu quả sữa công thức cho bé. Hy vọng rằng bài viết này đã giúp ba mẹ có thêm kiến thức để chăm sóc bé yêu một cách tốt nhất.
